von Fitnesstrainer Wien Chris | Feb 19, 2015 | Rezepte
Oder einfach Steaksalat. :p Aber heutzutage bekommt man im Restaurant ja auch keine Frittatensuppe mehr, sondern Kraftsuppe vom Jungrind mit Estragon Crêpes. 😉 Wie auch immer, hier das Rezept für meinen Lieblingssalat. Steaksalat Zutaten für 2 Personen: Salat: 2...
von Fitnesstrainer Wien Chris | Jan 26, 2015 | Rezepte
“Also, ich kann ohne Brötchen und Semmeln nicht leben!” “Wenn ich schnell etwas essen möchte, dann ist so ein Brötchen schon praktisch!” Ok, ich habs verstanden, jeder hat es gern einfach und schnell. Wieso ich jedoch nicht viel von dieser...
von Fitnesstrainer Wien Chris | Dez 13, 2014 | Rezepte
Es ist spät. Du hast Hunger. Der Kühlschrank ist leer. Die Einkaufsliste voll. Die Geschäfte geschlossen. Du merkst, wie du instinktiv dein Handy suchst, um Pizza zu bestellen. STOPP! Du wolltest doch mehr auf deine Ernährung achten! Hier, extra für dich, ein Rezept,...
von Fitnesstrainer Wien Chris | Dez 1, 2014 | Rezepte
Was ist klein, kann man überall hin mitnehmen, ist geeignet als Snack zwischendurch  oder als Hauptmahlzeit, kann man in größeren Mengen vorbereiten und ist super zum Einfrieren? Fleischlaibchen!!! Ich esse sie wirklich oft und gern. Manchmal mit Eiern, dann wieder...
